Montag, 11. Mai 2015

Das ätherische Honigöl

Es gibt verschiedenste ätherische Öle, welche alle auf ihre eigene Art und Weise wirken und helfen. Das ätherische Honigöl ist sicherlich eines der seltensten und teuersten ätherischen Öle. 

Das ätherische Honigöl wirkt vor allem Entzündungen entgegen, es hat entspannende und ausgleichende Eigenschaften. Es wird im Wellness- und Aromatherapie Bereich nicht sehr oft erwähnt, da es relativ teuer ist. Außerdem wird dieses kostbare Öl auch dazu verwendet, Hautkrankheiten zu lindern. 


Es hilft bei Angstzuständen, Nervösität und Stress, natürlich kann man es auch im Falle von Depression verwenden. Das Honigöl sieht einem Sirup sehr ähnlich, es ist sehr dickflüssig. Es hat positive Wirkungen auf das Lymphsystem und den gesamten Verdauungsapparat. Das  ätherische Honigöl kann bei folgenden Beschwerden eingesetzt werden: 


Verdauungsbeschwerden, Gefühl der Schwere, Aufstoßen, Gedächtnisstörungen, lymphatische Stagnation, Immunschwäche,Inappetenz oder Bulimie. 


Die Schokoladenmaske

Die Schokoladenmaske ist sicherlich eine besondere Beauty- Maske, diese leckere Süßigkeit ist nämlich nicht nur zum Schlemmen da, sie hat auch eine positive Auswirkung auf die Haut. 

Die Schokoladenmaske schenkt der Haut neue Jugend und Weiche, die Haut wird dadurch mit Feuchtigkeit versorgt. Eine Maske dieser Art kann auch daheim nachgemacht werden, sie dient vor allem dazu fettige und gemischte Haut zu pflegen, durch den in der Maske enthaltenen Honig und Joghurt


Die Schokoladenmaske für zu Hause wird wie folgt hergestellt: man nehme einen halben Löffel Joghurt, einen halben Löffel Honig und dazu noch einen halben Löffel bitteren Kakao. Alles wird miteinander vermischt und dann auf die Gesichtshaut aufgetragen. Bevor die Maske trocken wird sollte sie abgewaschen werden. 


Es existiert aber noch eine weitere wohltuende Schokoladenmaske für die Gesichtshaut, dabei pflegt letztere vor allem reife und müde Haut: hierzu nimmt man 1/3 einer Tasse Kakao, weiter benötigt man drei Löffel Hafermehl und 2 Löffel Sahne. Dazu kommt außerden ¼ Tasse Honig. Das Ganze wird in einer Schüssel vermischt bis man eine dicke Paste daraus erhält. Die Paste wird anschließend auf die Gesichtshaut aufgetragen und muss 20 Minuten lang einwirken. Viel Spaß!

Das Apfelbad – Heilkraft der Natur!

Das Apfelbad ist mittlerweile eine sehr beliebte Wellnessbehandlung, es wird vor allem in den Wellnesshotels in Südtirol angeboten, da die Region große Apfelanbaugebiete besitzt wie beispielsweise im Vinschgau oder im Süden des Landes.

Man sollte für diese Wellness- Anwendung immer biologische Äpfel verwenden, das Apfelbad eignet sich besonders für müde und gestresste Haut. Dabei wird das Bad wie folgt zubereitet: dem Badewasser werden Apfelstücke oder auch Apfelesseig beigefügt. Der Essig hat nämlich straffende, reinigende und erfrischende Eigenschaften, er soll außerdem antibakteriell wirken. 


Die Äpfel an sich enthalten wertvolle Pektine, welche schützend und reinigend wirken. Die Apfelsäure schenkt dem Körper eine jugendliche und geschmeidige Haut, aber nicht nur das- Äpfel sind außerdem reich an Vitaminen wie beispielsweise den Vitaminen A,B,C und E. 


Weitere wertvolle Inhaltsstoffe dieses Allrounders sind Weinsäure, Kalium, Zink oder Fluor. Nicht umsonst erfreut sich das Sprichwort “Ein Apfel am Tag hält den Doktor fern” schon seit immer großer Bekanntheit!